Co je PCOS ?

6 – 15 % žen

Varování! Googlování o pcos může mezi indiánkama vyvolat paniku, pocit na omdlení, chuť spáchat harakiri apod. O tom už něco víme. 

Pcos, neboli syndrom polycystických ovarií, patří mezi nejčastější poruchu plodnosti, o které se téměř nemluví, ale má ji více indiánek, než by se mohlo zdát. 

Stejně jako endometrióza je tento „syndrom“ považovaný za něco trvalého a řeší se s lékaři až tehdy, chce-li indiánka otěhotnět. Do té doby je lékařem odkázaná na antikoncepci, samoléčbu a samostudium, protože příznaky od depresí po vypadání vlasů jí nedají spát – a začíná kolotoč googlování, čtení knih, diskuzí a vyrovnávání se sama se sebou.

Pcos syndrom je: 

• Tabuizovaný – častá a neprobádaná diagnóza žen, o které se téměř nemluví
• Trvalý – zařazen do skupiny tzv. “nevyléčitelných nemocí”, což znamená, že na ni dosud nebyl nalezen lektvar, jenž by působil na všechny 
• Neprobádaný – neví se přesně, proč vzniká – ale podle všeho souvisí s genetikou, někdy i nadváhou a inzulinovou rezistencí
• Nejednotný – má četné příznaky od ztráty vlasů, nadváhy, úzkostí, akné, nepřítomnosti menstruace, přes neplodnost po deprese – ale tyto příznaky se nemusí projevovat najednou
• Individuální – u každé ženy se objevují jiné příznaky
• Nevyzpytatelný – má chuť se vracet a být „lepší“ nebo „horší“, stejně jako endometrióza 

Pcos může být:

1. Syndrom bez příznaků, o kterém ani nemusíme vědět
2. Syndrom s několika příznaky, který se týkají našeho ženství 
3. Překážka za těhotenstvím a pravidelnou menstruací 

“Kdybych měla řešit pouze PCOS, tak v ordinaci bydlím.”

• Pcos je syndrom, o kterém se ani mezi lékaři mnoho neví – je to ale jedna z nejčastějších poruch fertility (!)
• Mnohem více se o pcos mluví v USA (knihy, blogerky, známé osobnosti)
• Nejčastějším řešením je podle lékařů HA

Lidské hledisko: 

• Indiánky s pcos mohou častěji propadat úzkostem, depresím a pocitům viny, protože způsobuje trauma
• Příznaky syndromu mohou poznamenat ženské sebevědomí, protože působí na naši krásu a náladu
• Víme, že se dají příznaky korigovat – stravou, cvičením, bylinkami, doplňky, což vyžaduje sílu a pevnou vůli
• O pcos panuje spousta deziluzí – např. to, že se týká pouze žen s nadváhou. Pcos můžeme však najít hned u několika krásných modelek

Příznaky 

• Nemusí být, většinou se na to přijde až při snaze otěhotnět, po vysazení hormonální antikoncepce
• Akné
• Vypadávání vlasů
• Amenorea či nepravidelná menstruace
• Nadměrně silná menstruace
• Hirsutismus
• Cysty na vaječnících
• Hormonální nerovnováha (nedostatek progesteronu, převaha androgenů)
• Inzulínová rezistence (cukrovka)
• Obtížné hubnutí a rychlé přibírání 
• Zvětšení vaječníků
• Obezita (oblast břicha)
• Neplodnost
• Deprese a úzkosti
• Poruchy příjmu potravy
• Špatná paměť a mlha v hlavě

Diagnostika:

• Zhodnocení příznaků (amenorea, vypadávání vlasů apod.)
• Ultrazvuk: cysty (ale nemusí být), někdy i magnetická resonance 
• Laboratorní vyšetření: hormonální profil – vyšší hladina androgenů a nižší SHBG-„přenašeč“ pohlavních hormonů, dále poměr mezi FHS-hormon, jež stimuluje vajíčka a LH- luteinizačním hormonem, protože ženy s pcos mají zvýšení poměr LH: FSH, hladina prolaktinu a THS – hormon stimulující štítnou žlázu.

Příčiny pcos (nejsou zcela známy, ale mohou být): 

• Inzulínová rezistence
• Hormonální nerovnováha (nadbytek androgenů)
• Genetika
• Nadváha

Co pomáhá za kouzla:

• Každé indiánce něco jiného
• Změna životního stylu – strava, pohyb
• Hormonální jóga
• Fytoterapie – bylinky v podobě čajů, tinktur, kaší, olejů a kapslí
• Psychoterapie – redukce stresu, úzkostí a depresí
• Akupunktura a čínská medicína, Ajurvéda
• Masáže
• Doplňky stravy – inositol, vitamín D, C, zinek, magnesium, kyselina listová, saw palmetto, omega 369 apod. 
• Zhubnutí

Kdo se tomu u nás věnuje veřejně: 

Víla s pcos, Čápátka

Lékařská léčba: Podle cíle, nejčastěji hormonální substituční terapie, odstranění cyst dočasně laparoskopicky či pomocí elektrokauterizace (nejčastěji před těhotenstvím), hormonální antikoncepce, metformin, nebo třeba drmek (Agnucaston).

Problémy pcos a dnešní doby, společnost:

• Nedostatečná informovanost lékařů i indiánek, domněnky
• Tabuizování
• Nedostatečnost publikací, článků a společenské angažovanosti v problému
• Zastrašování typu “Nikdy nebudete mít děti”
• Absence podpůrných skupin, podpory obecně
• Překrývání příznaků hormonální antikoncepcí
• Dlouhá samoléčba příznaků často drahými doplňky stravy, cvičení a lepší strava bez GMO

Pár knih k tématu (nejedná se o reklamu):

CAVELIUS, Anna. PAPE, Detlef. Hormonální dieta: jak ženy opravdu hubnou. Praha: SvojtkaCo, s.r.o. 2011. ISBN 978-80-256-0573-8. 

RODRIGUES, Dinah. Hormonální jógová terapie II. Přeložil Lucie TĚŠNOVSKÁ. Olomouc: Fontána, [2015]. ISBN 978-80-7336-788-6.

Sellman, Sherrill Doba jedová 4. Hormony / Sherrill Sellmanová ; [z anglického originálu … přeložila Eva Klimentová] Praha : Triton, 2014. ISBN: 978-80-7387-745-3 (brož.)

Zdroje: 

CAVELIUS, Anna. PAPE, Detlef. Hormonální dieta: jak ženy opravdu hubnou. Praha: SvojtkaCo, s.r.o. 2011. ISBN 978-80-256-0573-8.